por Admin | Mar 14, 2023 | Eventos, Meditation, Sin categoría, Yoga
¿Por qué es importante valorar el tiempo para el descanso? Al llegar al momento de ir a dormir, el cuerpo continúa tensionado y la mente con exceso de pensamientos (los trabajos por hacer, el cúmulo de pendientes sin gestionar, los tantos compromisos y el poco tiempo...