El mundo del yoga y la meditación es asombroso, ¡además de divertido!
Las posturas de yoga nos conectan con la naturaleza y su sabiduría. Podemos aprender de la fuerza del rugido del león, de la estabilidad de la montaña y de la fluidez de la mariposa. Tan solo debemos estar en apertura de cuerpo, mente y corazón para aprender de todos ellos, y llevar esas enseñanzas a nuestra vida.
Mundo Yoga es más que un juego de tarjetas, ¡es una experiencia que integra el cuerpo, la mente y el ser de los niños/as, así como de sus familias y maestros!
Es una invitación a vivir experiencias para tu bienestar, el de los niños/as y el de las personas con las que decidas compartirlas. ¡Será una gran aventura! Prepárate para jugar, reír, moverte, respirar y, sobre todo, disfrutar cada instante.
Una creación entre Conexpresión y Lina Rada.
¿Qué encontrarás?
Mundo Yoga está dividido en un viaje por: 22 tarjetas de asanas (posturas), 3 de posturas en pareja, 10 de pranayama (respiraciones) y 5 de meditaciones, las cuales puedes reconocer por estos colores:
A través de este viaje podrás vivenciar y compartirle a los niños/as los beneficios del yoga, la meditación y la respiración:
- Consciencia postural: mediante el yoga y la meditación se fomentan los buenos hábitos a la hora de sentarse, caminar, estudiar, practicar deporte, etc.
- Fortalecimiento de la autoestima: al conocernos aportamos al mejoramiento de nuestra autoestima, así como a la del niño/a, que aprenderá a apreciar sus defectos y sus virtudes, en completa consciencia y armonía.
- Calma, tranquilidad y relajación: el cuidado de la respiración, el hacer consciente el aire que pasa por el cuerpo, el habitar el aquí y el ahora, son formas de aportar a tu calma y a la del niño/a.
- Concentración: la práctica del yoga y la meditación permite conocer las herramientas para profundizar en la atención y la concentración.
- Diversión: más que pasar por cada postura, es abrirnos a una experiencia completamente creativa y divertirnos desde el juego, las canciones, el baile y mucho más. Tanto tú como los niños/as disfrutarán imitando a la rana, el tiburón y el bailarín, así como la sensaciones que fluyen en las meditaciones y las respiraciones que los conectarán con lo más bello: la esencia de la naturaleza.
¿Para qué puedes utilizar Mundo Yoga?
- Para hacer tu propia práctica de yoga y meditación: tienes las respiraciones para conectarte, las posturas para alinearte y las meditaciones para estar en el presente.
- Para contar historias con el cuerpo.
- Para jugar con tus amigos/as o familia. Siéntense en círculo, tomen una carta, ¡y disfruten lo que hay allí para ustedes!
- Como recurso pedagógico para tus clases. ¡Solo requieres tenerlas a la mano y tu creatividad.
Cómo comprar tus tarjetas:
- Cada kit tiene un valor de $70.000 (COP).
- Si estás en Colombia puedes pagar a la cuenta de ahorros Bancolombia 43000022935, a nombre de Conexpresión S.A.S con NIT 901291756-5
- Si estás por fuera del país escríbenos al correo o a WhatsApp para acordar la mejor forma de hacer el pago.
- Al finalizar, envíanos el comprobante de pago al correo info@conexpresion,com junto con los siguientes datos: nombres y apellidos completos, tipo y número de documento de identidad, teléfono y dirección de residencia.
- El valor total del kit no incluye el envío, este se sumará cuando nos confirmes el lugar de la entrega.
- Si deseas más información sobre el proceso de venta y demás, escríbenos a nuestro WhatsApp o correo.
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